طالبی

خواص طالبی

• طالبی یکی از بهترین منابع ویتامین آ است و مملو از بتاکاروتن بوده که در بدن تبدیل به ویتامین آ می شود. 
• این ویتامین در بهبود بینایی و حفظ سلامت و طراوت پوست، نقش ارزنده ای دارد
•  مانع بروز آب مروارید در سالمندان می شود.
•  طالبی حاوی ویتامین ث است
•  مواد مغذی دیگری مثل پتاسیم، اسید فولیک، فیبر، منیزیم، ید و ویتامین های ب6 است.
•  میوه ای بسیار مفید برای افزایش وزن کودکان و نوجوانان و افراد لاغر است.